很多人都有这样的想法，哎呀，自己是小脑不发达的人啦，广场舞这么复杂的动作，自己学不会怎么办呢?学不会还是小事，万一自己跳的时候有人笑话怎么办呢?事实上，这些想法都是多余的，这种舞蹈本身就是一个重在参与的过程。讲究的是自得其乐，只要你高兴了，心情好，随便扭扭也没有人说什么啊。不要给自己太大的心理压力，反而失去了参与这项运动的美好。
大家都知道，广场舞与很多竞技性的舞蹈有很大的差别，参与的人群也没有明显的特征。一般来讲，这个舞蹈事实上是一种自发性的舞蹈。大家集中在一起，跳跳舞，不在乎动作标准不标准，互相聊聊知道的家长里短，交流一下最近看的电视剧。让紧张了一天的心情能够得到比较好的放松，这本身就是一件非常美好的事情。如果太过于专注自己跳的动作优美不优美，姿势有没有到位，反而就失去了参与这个活动的本意和初衷了。
其实，专家认为，参与广场舞可以治愈人的自卑。任何事情，只要你想做，天长日久，总是能够做成功的。不要从一开始就不断的纠结如果自己不会做怎么办，不去参与，反而到了最后也没有非常明显的效果。这就是大家说的，要及时的参与，及时的表现自己，也要及时的享受生活，让自己的人生变得更加的美好。重在参与，应该是首要的原则。
